Hoje estarei lá na sessão com a terapeuta e eu não consegui terminar a listinha que ela me pediu, é que é tão difícil pensar sobre isto! Mas eu ainda tenho algumas horas, vou me esforçar...
O fim de semana prolongado rendeu, pois consegui fazer algumas das coisas que havia me proposto no outro fds, dei uma geral nos calçados, nas gavetas, na cabeça... o bom desta arrumação é perceber que a mente acompanha e vai colocando devagar algumas coisas no lugar.
Pensando com o coração e a mente desacelerados, percebo que eu muito mais do que ele, com relação a relação sou mais pessimista, pois sempre encaro como única saída a separação, talvez isto seja um resíduo da relação dos meus pais, onde minha mãe sempre alardeou a separação e nunca teve forças para fazê-lo (na verdade nem tenho certeza de que ela queria mesmo), e eu tenho medo de ficar nessa situação confortavelmente desconfortável, de simplesmente ficar esperando que um dia tudo vai melhorar.
Vou me esforçar para mudar o prisma, sabe o que eu falei sobre fazer algo de maneira diferente? Vou tentar aplicar aqui na maneira de pensar, não será fácil, mas estou disposta.
Quanto a minha lista de atividades a favor de mim, acho que vou ter que esperar um pouco mais, não sei que rumo as coisas irão tomar, então é melhor ter cautela com novos gastos:
Ioga - desmarquei; pensar em algo para substituir.
Francês - também; vou me organizar para estudar sozinha os livros que tenho. Veja, falo isso desde que cheguei aqui em Sampa, que vergonha!
Inglês - vou manter; esta semana vou lá na escola.
Terapia com a Nella - é demais querer mudar, quando faz apenas 1 sessão que comecei com a Clarissa.
Neste item consigo perceber claramente a minha inconstância e ansiedade; quero que a coisa se resolva na 1ª sessão, nem dei chance para uma e já estou pensando em me tratar com a outra. Vou seguir firme e forte com a Clarissa.
Vou aproveitar algumas dicas do consultório e criar o meu plano de tratamento particular!!!
Outra coisa que quero fazer é um mapa mental com minhas metas a pequeno, médio e longo prazo, vai ser bom colocar as coisas no papel! Quero aplicar a idéia da Thaís: como definir prioridades e seguir em frente!
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